3 de mayo de 2011

Dormir pocas horas afecta el cerebro

Mantenerse permanentemente despierto y dormir pocas horas genera deterioro del aprendizaje, la atención, el razonamiento y la capacidad de emitir juicios. 

Según una investigación en ratas de la Universidad de Wisconsin, y publicada en la revista Nature, algunas neuronas literalmente se apagan durante cortos períodos de tiempo apenas el cerebro sufre de falta de horas de sueño.

Al respecto, el doctor Giulio Tonini, director del estudio, precisó que "durante esta privación de sueño algunas neuronas de la zona cortical permanecen activas, mientras que otras se apagan independientemente del comportamiento de los animales."

Concluyó que "pese a que los animales permanecen despiertos, su rendimiento cognitivo se deteriora a medida que se observa este sueño local en las áreas del cerebro requeridas para tareas específicas, y la situación avanza a medida que esta falta de sueño se prolonga en el tiempo."


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